正当这些球员们想要互相了解，加深一下彼此的关系时，苏默露出了魔鬼般的笑容，小的们，别看你们现在兴致勃勃，我保证你们一会就再也不想开心了，到那时候，就怕你们只有有力气喘气了，苏默如是心想。

“下面我们开始今天的训练，首先第一项，体能训练。”苏默开始宣布自己的训练计划，“由于大家刚刚回来，还没有恢复到最佳状态，因此，我们减少训练量，绕着训练场5000米匀速跑开始！”

队员们一个个都愣住了，这是减少训练量？我们平时也才3000啊。

可是看到主教练一脸严肃的样子，好像并不是开玩笑，可这怎么可能啊。

苏默的确没有开玩笑，要知道这只是军队里的新兵的日常科目，如果连这种程度都达不到就不用在他手底下踢球了。他看球员们没有动弹的，眉头一皱，厉声喝道：“怎么，当我的话是耳旁风？还是觉得太简单了，你们都行？”

马特里伸手解释：“教练，我感觉这种高强度的训练可能不太适合我们现在的身体状况，如果这么训练可能会受伤。”

苏默似乎不吃这一套：“5000最低标准，今后我会调整到8000在我的战术中体能是重中之重，高压逼抢，克洛普的招数，我认为很有用，但是这是在跑不死的体能状况下支撑的，如果没有足够的体能，上半场只要对方熬过去了，下半场你们没有体力就只有任人宰割的份。”

球员们看形势改变不了，只好垂头丧气的去跑步。