第180章五禽戏(2 / 2)

平步青云 阿乐的屋子 1462 字 8个月前

“小林,你还等什么?还不赶快拜虚空道长为师!”周教授一听,笑着说道!

“师傅在上,请受徒儿一拜!”林浩宇一听,马上恭身行礼道。

不过虚空道长还是扶住了他:“你是世俗中人又肩负着全乡那么多群众的生活不适合真正的拜师!这样吧,我把五禽戏和呼吸吐纳的方法教给你!至于你能够从中领悟到多少,就看你的造化了!”虚空道长,微微一用力林皓月就被扶了起来。

林皓月只感觉自己双臂传来了一股强大的力道,让自己直起了身子!

“我这里有一本五禽戏的基本练习招式!上面我也标注了其中的吐纳呼吸方法!你可以照着上面直接练!”虚空道长拿出了一本现装本的小册子,一看就是有些年头了!

“谢过道长!”林皓月,恭敬地接过了那本小册子。这本小册子上面的字体还是那种龙国的古体字,也就是繁体字!不过李皓月以前迷过一段时间的历史,还是认识的!里面每一个动作都有详细的图案!

“小子可不要小瞧了这五禽戏!外面传的五禽戏可能只有锻炼身体的作用!不过我们道家直传的,虽然也是以锻炼身体为主,但是其中隐含着很多保命的手段!”虚空道长,看到林皓月正在看那本小册子笑着说道。

只见他走到了亭子外面小子,“你看好了,这是第一式虎举。”

只见他两手掌心向下,十指撑开,再弯曲成虎爪状;目视两掌。随后,两手外旋,由小指先弯曲,其余四指依次弯曲握拳,两拳沿体前缓慢上提。至肩前时,十指撑开,举至头上方再弯曲成虎爪状;目视两掌。两掌外旋握拳,拳心相对;目视两拳。两拳下拉至肩前时,变掌下按。沿体前下落至腹前,十指撑开,掌心向下;目视两掌。

坐在一旁的周教授倒是没有看出什么不同来,只感觉这应该是一种类似于太极拳的健身拳法!

林皓月却看出了其中的不同,他看到虚空道长的那一团气运气团,随着他的动作朝着他的双手汇聚过来,他的每一下动作那气团都发生着不同的变化!最后双掌向上举的时候,隐隐的出现了两只巨大的虎爪,就像老虎在举起自己的巨爪,要抓取高空的猎物一样!他可以肯定的是,虚空道长的这两只手掌要是这样抓到某个人的身上,恐怕可以直接抓碎那人的骨头!

接下来虚空道长又大声道:“这是第二式虎扑!”

接上式。两手握空拳,沿身体两侧上提至肩前上方。两手向上、向前划弧,十指弯曲成“虎爪”,掌心向下;同时上体前俯,挺胸塌腰;目视前方。两腿屈膝下蹲,收腹含胸;同时,两手向下划弧至两膝侧,掌心向下;目视前下方。随后,两腿伸膝,送髋,挺腹,后仰;同时,两掌握空拳,沿体侧向上提至胸侧;目视前上方。

左腿屈膝提起,两手上举。左脚向前迈出一步,脚跟着地,右腿屈膝下蹲,成左虚步;同时上体前倾,两拳变“虎爪”向前、向下扑至膝下!.

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