李昂也是一样，约翰训练哪一项，他刚好也锻炼了相对应的另一项技能。

越是到后面，约翰越是感觉自己给的报酬实在是太少了些。

被一个各方面都强于自己的人训练，是真的能够感觉到自己肉眼可见的进步。

不光如此，约翰甚至发现，李昂甚至能够通过他的动作，感知到他发力中可以优化的地方，这就非常恐怖了。

许多人或许很能打，但未必能够教学，能教学的也不一定能打，这就更加体现了李昂的强大之处。

“嘶！”

在约翰对着李昂练习出拳的时候，李昂这个挨打的人没出啥问题，反倒是约翰，似乎把自己的关节给扭着了。

李昂哪能看得下去这个，自己的技能熟练度和体质正在蹭蹭往上涨，就这么给停了当然不行。

“要不让我来给伱按一下吧，我刚好也懂一些运动康复按摩。”

约翰算是已经彻底被李昂折服了，现在就算是李昂说他其实是超人，他都能信。

李昂一上手，就摸清楚了他的身体状况，不到十分钟，大师级的【按摩】，就发挥了它的威力。

不仅在当场就解决了约翰关节扭动的问题，甚至还给上了个24小时恢复能力提升40%的b。

看着自己的【按摩】熟练度也上涨了不少，以及再次生龙活虎的约翰，李昂对自己的操作相当满意。

九十分钟的陪练结束，要不是约翰的身体实在是顶不住了，他是真不想停下来。

同时，他也觉得自己开价100块90分钟的陪练费用实在是有些侮辱人了，连他自己的良心都没办法接受。

李昂不光是顶级陪练，还是顶级教练，甚至是专业的保健医师，在他一通劝说之后，终于成功把李昂的报酬涨到了二百块一个小时。

李昂的这一通推辞，让约翰直接在道德素养上，也对李昂佩服至极。

在他的心里，李昂的地位已经完全不是陪练了，甚至连他的教练都比不上，纯纯是人生导师级别的。

两百块一个小时的费用，他其实还是感觉有些低，不过自己家的实力也就在这里了，他只能默默将这份恩情记在了心里。

说实话，李昂自己也有些不好意思，他粗略估算了一下，这九十分钟的训练效果，大约相当于他自己一个人三到四个小时的训练成绩。

自己获得了这么多好处就不说了，自己还得收人家一小时两百块，整得他都有些于心不忍了。

要知道，以这座城市的工资水平，绝大多数人一天都是挣不到两百块的。

晚饭时间，李昂又跟着约翰蹭了顿大餐，不过绝大多数时间，都是约翰在看着李昂吃。

将体重卡在重量级的上限的坏处就是，他现在必须得十分小心的控制饮食了，每一餐都得对每一种食物称重计算热量，确保不会打乱自己的计划。

反观李昂，从来就没有在这方面忌讳过，想吃什么吃什么，想吃多少吃多少。

他虽然有在关注自己的体重，但并没有限制自己的体重。

这主要也是因为李昂强大的体质，所以他的基础代谢就远远超过了普通人，要是不多吃点，甚至体重还会往下掉。

目前他还处在生长期内，骨骼还没有完全闭合，身高还有一定上升的空间，摄入超量的营养，也是为了供应自己的发育。

等到他的身高固定之后，到那个时候就要开始注意自己每天的摄入能量和消耗能量之间的关系了。

原本约翰一直认为，李昂主要是天赋太过强大了，论及努力，自己可能也不会差多少。

但一顿饭吃完，约翰发现李昂这顿饭摄入的能量，几乎是自己的三倍以上。

在这样的情况下，李昂的体脂率还比自己要低，这足以说明李昂每天的训练量有多么的大，要不然压根没法消耗这么多能量。

他这才绝望的发现，自己似乎拼努力都被远远的甩在了身后，心中对李昂的敬仰更深，他决定回去之后就把自己墙上拳击明星的海报给换成李昂的。

吃完饭，约翰本打算再给李昂安排夜场活动一条龙的，不过被李昂婉拒了，现在可是还有一位正穿着新到的衣服正在等着他。

而且不用想，温度就很高，再不去的话，容易引发火灾，必须得弄点水给她降降温才行。

来到索菲娅家门口，李昂刚按响门铃，便马上听见了皮鞋踩在地上的声音，看这个样子是一直在等着有人过来敲门。

片刻后，门锁开启，李昂惊讶地发现，今天的班主任索菲娅老师竟然穿了一整套的法国女仆装。

黑白配色的服装相当合身，完美地勾勒出了她的身材。

御姐的面容和夸张的胸围，与腿上的白色丝袜和圆头皮鞋形成了强烈的反差，给人一种又纯又欲的感觉。

“主人，欢迎回家。”

李昂刚一进门，便看见索菲娅给他来了个90°的鞠躬，领口的花瓣式衣领随着重力自然下落，恰到好处地展现出了她身材的优势。

好好好，玩这么专业的是吧。

李昂本以为换一件衣服，只是为了增加一些情趣，没想到索菲娅直接玩起了角色扮演。

和李昂问好，然后鞠躬过后，索菲娅又跪坐在了地上，开始给李昂换鞋。

他两辈子加起来也没享受过这种服务啊，更何况面前这个叫自己主人的女仆，在白天还是自己的班主任老师。

就算是已经摆脱了处男身份的李昂，此时也忍不住心跳加快，血脉偾张。

总之他是没想到，禁忌的大门打开之后，能够打的这么开。

索菲娅牵着他的手，将他领到了餐桌前，上面摆放着一些她精心准备的水果和一些点心。

李昂正想着现在自己没心思吃这些的时候，叮当一声，索菲娅手中的叉子掉到了地上。

他正打算帮忙捡一下，却很快被索菲娅叫停了。

“不用，我自己来就好了。”

索菲娅伏下身子，挤动椅子发出吱呀的声响，而后一连过了十几秒，她都没有从地上起来。

李昂正打算看看到底怎么个事的时候，却听见她说话了。

“主人，我想你得帮帮我，我的身体好像卡在椅子里面了。”

“啊？”

李昂下意识地过去一看，才发现索菲娅的身子确实卡在了椅子底下的空当之间，原本及膝的裙子，因为她现在的姿势，变得只盖住了一半大腿。

配合着她趴伏在地上的姿势，倒是显得她的身材更加诱惑。

他总感觉这个画面有些似曾相识，而且卡在索菲娅身上的椅子，简单抽掉，就可以拿起来。

“你是不是最近看了不少电影？”

“唔是看了一些，但这不重要，重点是，我现在被卡住了，身体一点也动不了，你知道该怎么帮我的。”

说起这个来，李昂可就不困了，一瞬间，他的脑海里面起码闪过了十几种帮助索菲娅脱困的方式。

大概就是先在后面这样，然后再到前面那样，接着再继续转到后面，再后来，可以尝试看能不能让她的身体翻转过来.

两人正在尝试着各种脱困的方式，突然，索菲娅的手机响了。

李昂拿起手机一看，竟然是席拉打过来的。

“要接吗？”

“还是接吧，这个点，我不接她的电话，她明天该骂我了。”

(本章完)