玉小刚点点头就和唐三一行人打了一声招呼让他们吃完也一起过来，然后就带着奥斯卡和马红俊先去练功场了，他打算先手把手让他们两人入门。

毕竟现在奥斯卡和马红俊跟唐三一行人相比落后太多了，玉小刚必须给他拔苗助长一下，毕竟以后和武魂殿两大帝国开战需要人手，在他的计划中原著里史莱克七怪都是他内定先头部队。

不过戴沐白和朱竹清比较难办，玉小刚对星罗帝国打算采取怀柔政策，这段时间他一直让云澜关注星罗帝国皇家事情，戴维斯也开始打压自己亲弟弟戴沐白，想让他乖乖退出皇位争夺去管理白虎宗。

可能是小孩子逆反心理，你越这样逼迫小孩子越会反抗，戴沐白差不多就是这样一个人，玉小刚已经派宗门弟子打算接触戴沐白了，看看能不能把他引导到诺丁城史莱克学院。

毕竟现在史莱克学院内院就秦明一个学院，对外收学生要求十二岁十五级魂力以上，就可以进入史莱克学院不过你可以在十二岁达到二十五级魂力可以直接进入内院。

只不过现在秦明名声不大，这让史莱克学院这个要求成为了别的学院笑话，这让弗兰德十分气不过。

不一会儿玉小刚带着奥斯卡和马红俊来到宗门练功场，就这一短短一段路就让马红俊已经气喘吁吁了，这让玉小刚眉头紧皱邪火凤凰外泄生命精气已经对身体造成这么大的影响了吗？

那个冰属性魂导器是他提前制造的，只能压制那狂暴邪火不能调和，看样子马红俊武魂的缺陷必须尽快解决掉，玉小刚就对打算瘫坐在地马红俊呵斥道：

“红俊给我站起来！不准坐下！不然你想偷懒一次就会又想偷懒下一次！现在伱就给我跑起来，沿着练功场跑完十圈再说，这是套基础炼体功法等等师伯带你运功一次要好好记住！”

原本打算躺在地上休息一会马红俊在师伯玉小刚呵斥中反应过来，对啊！他拜弗兰德为老师就是为了变得更加强大，解决自己武魂副作用问题。

马红俊双手撑住膝盖在那里喘气，玉小刚看自己面前毅力很坚强的马红俊点点头，起码不是一块朽木值得培养。

玉小刚他让马红俊把气顺匀了让他盘坐好，不过马红俊实在太胖了根本无法盘坐只能让他站着了，玉小刚把手贴上马红俊后背探入魂力，开始按照马红俊筋脉实际情况立马通过自己丰富经验修改一些行功路线，让基础气血炼体更加适合马红俊。

玉小刚选运转一周天后对闭上眼睛努力修炼马红俊问道：

“红俊怎么样？记住了没？哪里不懂就立马说出来。”

马红俊一脸欣喜睁开眼睛对师伯玉小刚说道：

“好神奇啊！师伯我一修炼就感觉自己变轻松很多，而且我现在感觉浑身有劲！”

马红俊感觉自己跟着师伯玉小刚输入的魂力运转一圈后，自己身体暖洋洋的就像昨天泡温泉一样，完全没了被邪火焚身那燥热感。

玉小刚看马红俊身体里原本混乱无须生命精气，开始顺着基础气血炼体慢慢滋养身体，这是玉小刚为接下来气血锻骨之法做铺垫。

毕竟马红俊是好兄弟弗兰德的徒弟，不可能一上来就进行痛苦的气血锻骨之法，就算马红俊意志力再坚韧身体也废了。

邪火凤凰武魂泄露的生命精气比不上万能的，不是什么伤害都可以修复。玉小刚打算先给马红俊打好基础再说。

玉小刚就来到马红俊身后拍拍他那那胖脑袋说道：