直播开始。

右上角人数骤然激增。

3w，7w，9w，13w，21w一直到37w人才堪堪停了下来。

“大家好，欢迎金钟国的个人油管频道。”

金钟国面对镜头开场，例行公事的开场介绍嘉宾：“这位是好朋友李阳，另一位是z组合的黄礼志。”

两人介绍自己。

黄礼志的介绍自己的时候，弹幕一片兴奋。

然而轮到李阳的时候.

早就等待许久的粉丝们纷纷刷起了弹幕。

“人渣。”

“出生.”

“快进到人渣被炼废.”

显然，有看李阳同时了解金钟国的观众已经期待的不行。

而李阳.脸色唰的就变了。

“我声明，那些人不是我粉丝。”李阳咬牙强调，可多少有些此地无银三百两的味道。

直播间人数，最终停留在了51.3w这个数字。

拍摄也随之正式开始。

首先

金钟国在哑铃区给予了所有人一个强烈的震撼。

随着重量的增加，他肌肉开始缓缓膨胀，一点点沿着凸起的青筋滑落，形成了强烈的视觉冲击，特别是单手哑铃从35，20个一组，一直加重到了50，20个一组的地步。

哑铃上铭刻的重量达到了让直播间所有观众眼皮直跳的地步。

不光是观众，旁边的李阳和黄礼志也看得目瞪口呆。

他知道金钟国以健身闻名，却没想到，恐怖到这个地步。

不过所有人都没想到，这才刚刚开始.

金钟国朝着直播间的所有人，第一次展露出了属于他的领域。

80的拉力器

100的卧推.

120的蹲伏.

120的臀桥.

直播间弹幕都变得稀疏了，吓得.

“钟国哥是歌手的对吧？”李阳下意识低声喃喃。

特别是看着金钟国脸上享受的表情，忽然有种整个健身房都开始阴森起来的感觉。

这力量，职业选手也不过如此了吧？

“内，还是当年横扫三大赏的最后一个三冠王。”黄礼志悄悄吞咽口水，她也热爱健身，听说过许多金钟国的传闻，不过此刻眼睛也一眨不眨的紧紧的盯着，显然在现场遭遇到了很大的冲击。

五十分钟，金钟国健身结束了。

他笑着朝两人走来，露出异常温和且和蔼的笑，道：“开始吧？”

“内。”

李阳应了一声，可同时，心脏却好像也跟着揪紧了一下。

“李阳啊，男人就是大腿，所以我们先做热身运动。”

金钟国提议道：“先做热身运动，一组20个深蹲，做十组。”

“没问题。”

李阳答应下来，心里松了口气。

他也经常健身，这个数量深蹲的话，还没什么问题。

只可惜，刚刚紧张了一下他忽略掉了‘热身’两个字。

十组深蹲很快做完，大腿传来熟悉的酥麻感。

李阳想着坐下休息一会，没等坐下，就被拉了起来。

“运动就要趁着血液沸腾的时候做才最有效果。”

金钟国拉着李阳道：“来，先做拉力。”

“额”

李阳看着金钟国和蔼的笑容，将打算休息的话憋了回去，化作一声：“内。”

反正力气暂时还够。

做完这个再休息也一样。

“你平时做多少力量？”

“35。”

“哇，小伙子力量不错啊！”金钟国调完重量后，称赞道。

“还还可以。”

李阳原本对自己还是很自信的，可一想到金钟国刚刚的80还带离心控制的那种，自信感瞬间就被磨灭了。

20个一组，做了三组。

这是他正常的训练力量。

然后，被金钟国将刻度调到了50，又做了两组

做完后，李阳呼吸粗重，衣襟被汗水浸透，刘海也被打湿黏在了额头上。

他抬腿下去，想着达到运动量了，应该可以去休息了。

没想到抬起的腿又被按了回去。

“莫？”

李阳有些疲惫的抬起头，刚好直视金钟国和蔼的笑容，道：“李阳呐，健身的魅力就在于突破极限，你现在只是精神感觉到疲惫而已，身体里还存储许多能量，来，就趁着现在的机会，每多做一组，便将极限更抬高了一分。”

他笑容看起来就像是慈祥宽厚的长辈。

“可是.”

李阳真累了，他感觉手臂都在颤抖。

“男人是不可以说不行的。”

金钟国好似知道李阳要说的话，预判道：“直播间的这么多观众将陪着你一起突破极限。”

他精准的抓到了李阳的命脉。

“好！”

李阳咬牙答应下来。

他想到金钟国个人开通频道的事情必定会占据到明天热搜榜前十的位置，为了热度.

拼了！

李阳抓着拉力器压榨全身的力气向下拉动。

一

二

三

九

做到第十个的时候，他清晰的感知到自己手臂的肌肉在颤抖，陌生的无力感仿佛潮水般袭来。

可每坚持一个的时候，旁边的金钟国都会笑眯眯的跟着赞叹。

“哇，真好。”

“不错不错。”

“李阳，你是真正的男人。”

“还没有到极限.”

“借着这股力气，冲”

李阳每当想要放弃的时候，耳边都会传来金钟国的称赞声，像是有种神奇的蛊惑力一样，鬼使神差的，让他继续了下去。

十一

十三

十九